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[减肥美体]几个简单 能减肥的瑜伽动作~ [复制链接]

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离线玲珑小叶 (女)
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2011-12-02
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2011-12-06 09:22:55

       搜集了几个,晚上睡觉前练练,最近流行减肥,我也赶个时髦。
在线佟佟 (女)
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2010-05-09

爱威海八周年

只看该作者 沙发   发表于: 2011-12-06 09:27:40
该主题已被管理员屏蔽!
离线冬冬123 (女)
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2011-05-16
只看该作者 板凳   发表于: 2011-12-06 12:13:55
很难,,,,
离线枫林醉 (男)
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2011-12-04

爱威海八周年

只看该作者 地板   发表于: 2011-12-06 14:17:23
图片养眼,但不实用,初学者照着做很容易拉伤肌肉和韧带,更谈不上长期坚持出效果了。
离线babytone (女)
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只看该作者 4楼  发表于: 2011-12-06 14:21:35
还是周五跟我去上课吧~
在线高夫 (男)
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爱威海八周年

只看该作者 5楼  发表于: 2011-12-06 16:19:44
babytone:还是周五跟我去上课吧~


尘世几逢开口笑,小花需插满头归
离线粉红色小丝带 (女)
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2011-12-08

只看该作者 6楼  发表于: 2011-12-08 09:40:44
动静结合,需要持之以恒方能培养出不同的气质来
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